Blog | True You v/Hella Olivija Kuszon

Søg

Gråd er din naturlige ventil!

Måske kender du det, at gråden presser sig på bag øjnene, kæben og halsen strammer, fordi du bider tænderne sammen og anstrenger dig for...

Vaner - Er du på autopilot eller styrmand på dit eget skib?

Du er blevet ført bag lyset, hvis du går og tror, at du styrer dit eget liv! Vi har masser af vaner, vi ikke engang opdager, at vi har?...

Selvværd - Slå dig selv i hovedet eller klap dig selv på skulderen!

Selvværd er godt at have, men udmattende at mangle. Et lavt selvværd er med til at nedbryde kroppen og kan medføre depression, overvægt,...

Bliv ven med din sårbarhed -

Og opnå styrke! Opfattelserne af svaghed er mangeartet. Svaghed kan være noget bedømt af din ydre verden eller en indre oplevelse i dig...

Offerrollen - spiller du den?

Alle havner i den ind imellem, har lidt selvmedlidenhed og føler sig uretfærdigt behandlet. Når du er i offerrollen, har du svært ved at...

”Vil du være god, eller vil du være hel”?

"Vi bruger barndommen på at lære, hvad vi ikke må være. Dernæst bruger vi voksenlivet på, at grave de sider frem igen for at blive hele."

Frygten for at fejle - Frygten for succes!

I mange af livets henseender, holder frygt os tilbage fra at kunne udleve vores fulde potentiale og give os et meningsfyldt liv. Måske er...

Er glasset halvt tomt eller halvt fyldt?

Hvordan vælger du at anskue tingene? Med de positive briller eller de negative? Jeg er sikker på, at du har prøvet begge dele. Den gode...